Une petite recette remise en forme

Une petite recette remise en forme

1 pamplemousse rose

4 carottes 

2 cuillères à soupe de jus de citron 

1 pouce de gingembre 

Nous connaissons déjà tous l'importance du jus de carotte quand il s'agit de perdre du poids. De ce fait, trouver une autre recette que cette mixture sera difficile.

Le jus de carotte est riche en minéraux et vitamines et faible en calorie. tandis que le pamplemousse entraîne une importante perte de poids. On ne va plus présenter le citron et le gingembre puisque leurs bienfaits sont connus depuis l'antiquité. 

Le mixte de ces ingrédients permettra à votre estomac de se sentir rassasié pendant longtemps afin de vous éviter de manger inutilement.

L'idéal c'est d'utiliser un blender pour garder toutes les fibres, mais un extracteur de jus pourra faire l'affaire si vous préférez votre jus sans fibre.

Publié le 13/10/2017 Home, Recettes, Jus, Smoothies 0 2585

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