Un bon jus vert minceur

Un bon jus vert minceur

Ce jus vert à la saveur sucrée a de nombre qualités : 

  • Il est riche en vitamine C 

  • Le citron contribue à améliorer l'absorption du fer non héminique des épinards 

  • Il y a 7.1mg de fer 

  • La broméline de l'ananas peut aider en cas d'arthrite, prévenir l'athérosclérose. les maladies cardiovasculaires en raison de sa capacité à inhiber la fibrinogène, qui peut causer la coagulation sanguine anormale de la plupart des maladies cardiovasculaires.

  • En plus de ses nombreuses vertus, ce jus est également délicieux et rafraîchissant ! profitez !

Ingrédients: 1 gros bouquet d'épinards (environ 340g), 1/2 ananas, 1 citron

Publié le 08/11/2016 Home, Recettes, Jus 0 1297

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